Онлайн · Наживо
Приватна практика
Йога та рух один на один
Персональні заняття, зібрані навколо твого тіла, енергії та того, що потрібно саме сьогодні.
За запитом
60 хв
Починаємо з розмови. Що болить, що ти робила цього тижня, як спала. Потім практика.
Коли нас двоє, я справді можу сповільнитися і виправити деталі — куди йде вага у випаді, що роблять плечі в планці. У залі на двадцять людей це майже нереально.
Потрібен килимок, стіна і стільки місця, щоб лягти й розвести руки. Більше нічого.
Що входить
- Безкоштовна 15-хвилинна розмова перед першим заняттям
- Практика під твоє тіло, а не готова послідовність
- Кілька простих речей, до яких можна повертатися між зустрічами
Варто знати
- Онлайн у Zoom або наживо в Тампі.
- Перенести чи скасувати можна за 12 годин, без оплати.
